Cananaaska waa miro si cajiib ah u macaan, caafimaad leh. Waxaa ka buuxa nafaqooyin, antioxidants, iyo xeryahooda kale ee waxtarka leh, sida enzymes ka ilaalin kara caabuqa iyo cudurrada. Cananaaska waxay ku xidhan yihiin dhowr faa'iidooyin caafimaad, oo ay ku jiraan hagaajinta dheefshiidka, difaaca, iyo ka soo kabashada qalliinka.