Sannadihii u dambeeyay, badeecooyinka fersken ee la qallajiyey (FD) waxay caan ku noqdeen warshadaha cuntada, dalabkuna wuu sii kordhayaa. Korodhka caanka ah ee fersken FD waxa loo nisbayn karaa dhawr arrimood oo horseeday doorbidid sii kordhaysa ee fersken FD qaabab dhaqameedka midhaha.
Mid ka mid ah sababaha ugu muhiimsan ee caannimada sii kordheysa ee fersken FD waa cimrigiisa shelf ee la dheereeyey iyo ilaalinta dhadhanka iyo nafaqooyinka. Habka qalajinta qaboojinta waxay ku lug leedahay ka saarista biyaha midhaha iyadoo la ilaalinayo dhadhanka dabiiciga ah, midabka iyo nafaqooyinka. Natiijo ahaan, badeecooyinka fersken ee FD waxay leeyihiin nolol shelf dheer marka loo eego fersken cusub ama qasacadaysan, taasoo ka dhigaysa mid ku habboon oo waarta ikhtiyaarka macaamiisha iyo soosaarayaasha cuntada.
Intaa waxaa dheer, kor u kaca wacyiga caafimaadka ee macaamiisha ayaa door muhiim ah ka ciyaartay baahida loo qabo fersken FD. Miraha la qaboojiyey ayaa caan ku ah ilaalinta xaddi badan oo fiitamiinno ah, macdanno, iyo antioxidants, taasoo ka dhigaysa doorasho nafaqo oo loogu talagalay dadka miyirka qaba. Sababo la xiriira ku habboonaanta helitaanka cunto fudud oo caafimaad leh oo macaan ama maaddooyin, fersken FD ayaa si isa soo taraysa caan uga ah macaamiisha raadinaya doorashooyin cunto caafimaad leh.
Intaa waxaa dheer, kala duwanaanshaha fersken FD waxay ka dhigaysaa doorasho caan ah codsiyada kala duwan ee cuntada. Laga bilaabo isticmaalka quraacda badarka, baararka granola iyo caano fadhi ilaa lagu daro alaabta la dubay, maraqa iyo macmacaanka,fersken FDsii kuwa wax soo saara iyo kuwa cuntada ku kariya wax ku habboon oo la taaban karo.
Maaddaama baahida loo qabo ikhtiyaarrada cuntada ku habboon, nafaqo leh, iyo muddada dheer ay sii kordheyso, badeecadaha FD Peach waxaa laga filayaa inay sii wadaan caannimadooda oo ay door muhiim ah ka ciyaaraan warshadaha cuntada. Nolosha shelf ee la dheereeyey, qiimaha nafaqeynta iyo kala duwanaanshiyaha, badeecadaha FD miro guduudan waxay sii ahaan doonaan door caan ah macaamiisha iyo ganacsiyada.
Waqtiga boostada: Mar-26-2024